Diese Bohnen haben einen nussigen Geschmack und die Konsistenz erinnert total an Maroni. Käferbohnen-Eintopf oder als Beilage im Salat schmeckt so unglaublich gut!!
Waschen – Einweichen – Weich dünsten – Erst zum Schluss salzen 🙂
Hülsenfrüchte
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Käferbohnen
€ 3,90inkl. 10 % MwSt.
Produkt enthält: 250 g
Erzeuger/Bauer:
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Linsen braun
€ 2,80inkl. 10 % MwSt.
Produkt enthält: 500 g
Erzeuger/Bauer:
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Lupinenschrot
€ 6,50inkl. 10 % MwSt.
Produkt enthält: 200 g
Erzeuger/Bauer:
Alle Produkte von Kochmarie zur HomepageSüßlupinen haben einen sehr hohen Eiweißgehalt und sind eine sehr gute Alternative zu Soja. Man kann sie roh (z.B. im Müsli) oder gekocht (z.B. als Spaghetti-Bolognese ist es vorzüglich!) essen, der Geschmack ist herrlich nussig 🙂
100 g Süßlupinenschrot mit 250ml heißem Wasser oder Suppe übergießen
Für vegane Bolognese in Tomatensauce 20 Min. köcheln lasssen -
Rote kleine Bohnen
€ 5,50inkl. 10 % MwSt.
Produkt enthält: 500 g
Erzeuger/Bauer:
Alle Produkte von Kettler Ingrid und Johann zur HomepageBohnen enthalten sehr viele Kohlenhydrate, Ballsatstoffe, Kalzium, Phosphat und Vitamin B. Super für Eintöpfe und Reisgerichte!
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Schwarze Bohnen
€ 5,50inkl. 10 % MwSt.
Produkt enthält: 500 g
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Alle Produkte von Kettler Ingrid und Johann zur HomepageSchwarze Bohnen haben einen leicht süßlichen Geschmack und passen super zB für Eintöpfe, Chili con carne. Auch sehr gut und sättigend in der Kombi mit Reis.